|
Subi o peso, mas já era esperado. Estes dias estou com alimentação desregrada. Mas já estou voltando ao foco. Vou desencanar até dia 01😒
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
363 kcal
|
Grasa: 14,15g | Prot: 13,91g | Carbh: 45,07g.
Desayuno: Água. Almuerzo: Bauducco Cookies Chocco, Cebolas Vermelhas, Farinha de Mandioca, Aurora Linguiça de Frango. más...
|
peso estable
|