Diario de diegodiaz laguzzi, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
2537 kcal Grasa: 203,40g | Prot: 137,86g | Carbh: 45,58g.   Desayuno: Ajo, Cebollas, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, Tomates, Sal Marina, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Peceto, Sal Marina, Peceto, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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