Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 39,93g | Prot: 78,66g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Tang Jugo de Naranja, Hellmann's Mayonesa, Pan, Cebollas, Tomate Kumato, Sadia Pechuga de Pollo. Cena: Swift Picadillo de Carne, Pan, Té Endulzados con Azúcar, Tang Jugo de Naranja, Durazno, Pan, Huevo Cocido, Banana. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 18 minutos, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siul_leugim226
|