Diario de diegodiaz laguzzi, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
2371 kcal Grasa: 171,57g | Prot: 154,75g | Carbh: 64,07g.   Desayuno: Nueces, SanCor Manteca Clásica, Tomates, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Ajo, Brócoli, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, Cuadril, Cuadrada. Cena: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Huevo, Sal Marina, Nueces, Tregar Crema de Leche, Nueces, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Coco. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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