Diario de vicvanella, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1194 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 91,46g | Carbh: 112,84g.   Desayuno: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Arvejas, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Carrefour Pan Mignon, Palmitos, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Campo Austral Jamón Crudo, Morcilla. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Galletas de Arroz, Frutillas, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Quaker Avena Instantánea. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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