Diario de diegodiaz laguzzi, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
2782 kcal Grasa: 225,11g | Prot: 135,70g | Carbh: 67,57g.   Desayuno: Nueces, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Tomates Cherry, Cebollas, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Almuerzo: Tregar Crema de Leche, Coliflor, Jengibre.... (Molido..), SanCor Manteca Clásica, Pimientos Verdes, Alitas de Pollo con la Piel, Sal Marina, Ajo. Cena: Sal Marina, Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, SanCor Manteca Clásica, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina. Pasa Bocas / Otros: Miel, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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