Diario de siul_leugim226, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1333 kcal Grasa: 23,09g | Prot: 82,62g | Carbh: 197,44g.   Almuerzo: Manaos Gaseosa, Hellmann's Ketchup, Canale Fideos Coditos, Tomate Kumato, Morrón, Acelga, Guisantes, Ossobuco, Papa Cocida, Apio, Zanahoria, Papa Cocida, Sadia Pechuga de Pollo. Cena: Manaos Gaseosa, Sadia Pechuga de Pollo, Cuernitos, Ledesma Azúcar, Pan, Té Endulzados con Azúcar. más...
1969 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas y 18 minutos, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de siul_leugim226


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.