Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 59,91g | Prot: 113,29g | Carbh: 154,64g.
Desayuno: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Мёд, Черная Смородина, Творог 5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Яйцо, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Говядина Постная, Перловка. Cena: Фасоль Стручковая, 18.03 рыбные, Аристей Сыр Фету Мягкий. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Фундук, Бразильские Орехи. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|