Diario de matdelc, 14 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
95 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
1349 kcal Grasa: 37,45g | Prot: 75,46g | Carbh: 180,06g.   Desayuno: Citric Jugo de Naranja, Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. Almuerzo: Banana, Aceite de Girasol, Arvejas, Zanahoria, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Cena: Clara de Huevo, Batata, Barraza Queso Mozzarella, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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