Diario de Suzane Guimarães, 19 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2019:
1063 kcal Grasa: 50,93g | Prot: 50,17g | Carbh: 107,54g.   Desayuno: Suco de Limão. Almuerzo: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Rochinha Picolé Coco Branco Zero, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Merienda: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Cena: Lindt Chocolate 60% Cacau, Lindt Chocolate, Biscoito de Polvilho. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana



     
 

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