Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2012
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 107,43g | Prot: 174,09g | Carbh: 151,87g.
Desayuno: clight, galletitas de agua, casancrem. Almuerzo: queso, atun, milanesa de soja, fideos. Cena: carne, pan, ensalada, cligh. más...
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3357 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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