Diario de Suzane Guimarães, 28 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019

87 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2019:

1428 kcal

Grasa: 85,34g | Prot: 45,21g | Carbh: 116,50g. Almuerzo: Bolo de cenoura. Cena: Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Hellmann's Maionese, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. más...

2439 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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