Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 53,08g | Carbh: 110,55g.
Desayuno: Mamão Formosa. Almuerzo: Morangos, Tomates, Palmito, Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Abóbora Japonesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Carne de Vaca Assada. Cena: Palmito, Morangos, Alface de Folha Vermelha, Caldo de Feijão, Perdigão Assa Fácil Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Xarope de Chocolate, Native Açúcar Demerara, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilitaobela
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