Diario de sergioavosta296, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
1328 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 89,84g | Carbh: 155,17g.   Desayuno: Pan Tostado, Café Instantáneo , Marineras, Café Instantáneo. Almuerzo: Mandarinas, Naranjas Ombligonas, Natura Mayonesa, Huevo Frito sin Grasa, Pan Integral, Pata Muslo. más...
798 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Seguimos en el camino a la plenitud física. Y emocional ..es un proceso largo ..pero el moverte ya es un gran paso.suerte en tu dia 
07 ago. 19 por el miembro: sergioavosta296

     
 

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