Diario de Jesicap, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1282 kcal Grasa: 45,49g | Prot: 53,36g | Carbh: 171,87g.   Desayuno: Azúcar, Café. Almuerzo: Natura Aceite Puro de Girasol, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Huevo Frito sin Grasa, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Azúcar, Mate, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Café con Leche, Té (Infusión), Manzana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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