Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 44,53g | Prot: 92,89g | Carbh: 111,56g.
Desayuno: Tregar Queso Untable Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café. Almuerzo: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Natura Aceite Puro de Girasol, Pepino (Pelado), Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pescado al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Semi Descremada, Manzana. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jesicap
|