Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 139,70g | Carbh: 112,38g.
Desayuno: SanCor Queso en Hebras Light, Clara de Huevo, Hileret Zucra, Mate, Dia Tostadas de Arroz Día, Almendras. Almuerzo: Café o Crema de Leche (Ligero), Café Cortado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife de Chorizo, Ensalada de Frutas, Café con Leche Descremada. Cena: Frutillas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates Cherry, Espárragos, SanCor Queso en Hebras Light. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Durazno, Mate, Dia Tostadas de Arroz Día, Hileret Zucra. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juamperezz
|