Diario de juamperezz, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
1459 kcal Grasa: 48,32g | Prot: 99,01g | Carbh: 167,12g.   Desayuno: Mate, Clara de Huevo, Hileret Zucra, Café, Tregar Queso Blanco Light, Dia Tostadas de Arroz Día, Almendras, Vilk Leche de Almendra, Durazno. Almuerzo: Manzana Roja, Durazno, Morrón, Puerros, Ajo, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Girasol. Cena: Azúcar, Café, Vilk Leche de Almendra, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Rallado), McDonald's Aderezo del Cesar. Pasa Bocas / Otros: Mate, Azúcar. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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