Diario de Katsolo, 28 nov. 19

Started at 160.7 last night. All I have to do is keep up the trend and weigh myself 50 more times today, right?
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
1793 kcal Grasa: 72,04g | Prot: 62,70g | Carbh: 151,03g.   Desayuno: Heavy Cream, Egg, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Cena: Libby's Easy Pumpkin Pie Mix, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Broccoli, Alaska King Crab, White Table Wine, Chocolate Cream Pie, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. más...
2175 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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