Diario de palo.posik, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
1300 kcal Grasa: 41,28g | Prot: 46,14g | Carbh: 139,31g.   Almuerzo: Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Ketchup , Granja del Sol Patitas de Pollo (1). Cena: Beer, Caipirinha, Burrito with Beef (No Beans), Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Lowfat Brownie. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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