Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 88,08g | Carbh: 132,45g.
Desayuno: Cagnoli Jamon Cocido, Huevo, Mate, Clara de Huevo, Abedul Edulcorante, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Arvejas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vinagre, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde. Cena: Dia Tostadas de Arroz Día, Aceite de Girasol, Lentejas Hervidas, Cebollas, Ajo, Tomates Secados al Sol. Pasa Bocas / Otros: Vilk Leche de Almendra, Café, Dia Tostadas de Arroz Día, Jumbo Queso Blanco Descremado, Almendras, Manzana Verde, Kellogg's Kellness Granola Tradicional. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juamperezz
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