Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 86,87g | Prot: 183,13g | Carbh: 207,60g.
Desayuno: Go Natural Granola Seeds & Nuts, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Yema de Huevo Cocida, Pata Muslo, Lentejas Cocidas, Green Life Chauchas, La Campagnola Jardinera , Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Granja del Sol Brócoli, Morrón. Cena: Savora Savora, Lechuga, Tomates, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Nalga. Pasa Bocas / Otros: Maní, Café, la Anónima Crackers Salvado. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergioavosta296
|