Diario de wangxue19, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2443 kcal Grasa: 92,78g | Prot: 151,77g | Carbh: 262,89g.   Desayuno: Gresso Leite Magro, Solevita Sumo Multifrutos, Орех Пекан, Клубника, Малина, Овсяные Хлопья, Monissa Empada de Frango. Almuerzo: Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Urtekram Tahini, Izidoro Peito de Peru, Булгур (Вареный). Cena: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Баранина, Continente Queijo da Ilha Ralado, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Горчица, Красное Яблоко, Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Pacari Chocolate, Кокосовая Стружка, Манго, Овсяные Хлопья. más...
1850 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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