Diario de Jesicap, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
1373 kcal Grasa: 56,90g | Prot: 89,77g | Carbh: 125,00g.   Desayuno: Hileret Edulcorante, Ser Tostadas Horneadas, Dia Queso de Crema Light,  Mermelada,  Café. Almuerzo:  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Zapallitos Revueltos. Cena:  Cebollas Rojas,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Ensalada de Papas Como Plato Acompañante,  Remolacha,  Huevo Duro,  Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Yogurísimo Yogurt Bebible, Arcor Turrón de Maní, Granix Galletitas de Sésamo,  Queso Cremoso,  Café con Leche. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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