Diario de Schiavon_Slim, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1715 kcal Grasa: 71,01g | Prot: 119,17g | Carbh: 113,71g.   Desayuno: Castanhas-do-Pará, Liza Maionese tipo Caseira,  Mamão Papaia, Ovo Cozido, Elegê Leite Semidesnatado. Almuerzo: Sadia Salame Hamburgues, Cebolas, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Taeq Polpa de Cajá . Cena: Quaker Aveia em Flocos Finos, Vinho Tinto de Mesa, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Martigran Granola com Castanhas,  Ovo,  Água de Coco, Avelã. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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