Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 119,17g | Carbh: 113,71g.
Desayuno: Castanhas-do-Pará, Liza Maionese tipo Caseira, Mamão Papaia, Ovo Cozido, Elegê Leite Semidesnatado. Almuerzo: Sadia Salame Hamburgues, Cebolas, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Taeq Polpa de Cajá . Cena: Quaker Aveia em Flocos Finos, Vinho Tinto de Mesa, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Martigran Granola com Castanhas, Ovo, Água de Coco, Avelã. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schiavon_Slim
|