Diario de wangxue19, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
2740 kcal Grasa: 89,04g | Prot: 175,40g | Carbh: 324,20g.   Desayuno: Сливочное Масло, Lidl Pão, Vigor Leite, Danone Light & Free, Вареное Яйцо. Almuerzo: Prozis Pancake + Protein Peanut Butter. Cena: Арбуз, Оливковое Масло, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Monissa Empada de Frango, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Руккола, Белый Рис, Молодая Морковь. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Круассан, Персик, Vigor Leite, Грейпфрутовый Сок, Мёд, Голубика, GutBio Iogurte Natural, Milram Queijo Cottage, Яичный Белок. más...
1429 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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