Diario de coty iglesia, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1492 kcal Grasa: 38,44g | Prot: 34,26g | Carbh: 95,94g.   Almuerzo:  Aceite de Oliva,  Batata,  Papa Cocida,  Zapallo Hervido. Cena: Lentejas Cocidas, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), SanCor Queso Danbo. Pasa Bocas / Otros:  Vino Syrah. más...
1868 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 2 horas y 5 minutos, Google Fit - 19 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de coty iglesia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.