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Efeito drástico de 2 dias de jacada! ☹️☹️☹️
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2869 kcal
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Grasa: 102,93g | Prot: 196,94g | Carbh: 165,82g.
Desayuno: Sunny Day Queijo Frescal, Coco Seco, Ovo. Almuerzo: Korin Coxinha da Asa, Tomates, Feijaozao. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Cerveja Light, Vinho Cabernet Sauvignon, Repolho, Korin Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Eritritol, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Sunny Day Queijo Frescal, Integralmedica Whey Bar Protein Chocolate com Amendoim. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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