Diario de christian3191, 13 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
2663 kcal Grasa: 118,36g | Prot: 122,04g | Carbh: 295,21g.   Desayuno:  Maní, La Serenísima Yogurt Natural,  Aceite de Oliva, Quaker Avena Tradicional,  Manzana,  Naranjas. Cena: Pehuamar Papas Fritas, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, La Serenísima Queso Port Salut Light,  Huevo, Pasta de Trigo Entero Seco. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate 60% Cacao, Cachafaz Alfajor de Chocolate,  Miel,  Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de christian3191


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.