Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3118 kcal
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Grasa: 115,42g | Prot: 136,78g | Carbh: 381,86g.
Desayuno: Fargo Pan Mix Cereal, Elio Porotos Negros, Manzana, Aceite de Oliva Virgen Extra (la Toscana), La Serenísima Queso Port Salut Light, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Aguila Chocolate 60% Cacao, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Cachafaz Alfajor de Chocolate Negro, Mani King Maní Tostado sin Piel, Sancor Yogs (Yogurt Natural Firme). Cena: La Serenísima Manteca, Gallo Arroz Carnaroli, Aceite de Oliva Virgen Extra (la Toscana), La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Elio Porotos Negros. Pasa Bocas / Otros: Miel, Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de christian3191
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