Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 66,73g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, BC Mermelada de Arándano, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: La Campagnola Atún en Aceite, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Huevo Duro. Cena: Pan de Hamburguesa, Queso Cheddar, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Mate, Torta de Banana. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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