Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 38,56g | Carbh: 115,58g.
Almuerzo: Milanesa de Ternera, Puré de Papa. Cena: Zanahoria, Huevo Duro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mate, Torta de Banana. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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