Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2974 kcal
|
Grasa: 99,44g | Prot: 164,89g | Carbh: 357,95g.
Desayuno: Naranjas, Huevo, Aceite de Girasol, Elio Trigo Burgol. Almuerzo: Miel, Star Nutrition Premium Whey Protein, Manzana, Banana. Cena: Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Mani King Maní Tostado sin Piel, la Serenísima Yogurisimo Natural Endulzado, Aguila Chocolate 60% Cacao, Cachafaz Alfajor de Chocolate Negro. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christian3191
|