Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 34,02g | Prot: 74,21g | Carbh: 225,82g.
Desayuno: Mate Amargo, Naranjas, La Serenísima Gran Compra Yogur Light, Manzana Verde. Almuerzo: Cilantro, Palta Reina, Paladini Jamón Cocido, Punta del Agua Queso Tybo, Pechuga de Pollo Hervida, Tomates, Great Value Tapas para Empanadas con Semillas. Cena: Branca Fernet, Coca-Cola Coca-Cola, La Serenísima Crema de Leche Light , Pechuga de Pollo Hervida, Mamá Cocina Ñoquis de Calabaza, Mamá Cocina Ñoquis de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Tybo, Hellmann's Mayonesa Light, La Perla Pan de Viena para Panchos, Mandarinas. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 43 minutos, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 36 minutos, Yoga - 1 hora y 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gringamavric
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