Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 44,44g | Carbh: 71,21g.
Almuerzo: Granja del Sol Croquetas de Espinaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Mate, Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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