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Los 79 no se quieren ir!!!
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 29,87g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mate, Uva, Arándanos, Frutillas. Almuerzo: Pan de Queso, Milanesa de Pescado, Hellmann's Mayonesa Clasica. Cena: Bimbo Pan Blanco, Acelga Cocida, Cebollas, SanCor Crema de Leche Light. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Arándano, Pan Blanco Tostado, Mate. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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