Diario de LuciaGuti15, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
914 kcal Grasa: 25,96g | Prot: 92,77g | Carbh: 75,67g.   Desayuno: Frutillas, Ser Yogurt Bebible Sabor Vainilla. Almuerzo: Pata Muslo, Hellmann's Mayonesa Light. Cena: Queso Mozzarella, Milanesa de Pescado, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado de Frutilla al Agua. más...
2537 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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