Diario de LuciaGuti15, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
790 kcal Grasa: 13,89g | Prot: 42,44g | Carbh: 131,13g.   Desayuno: Mate, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Manieri Tostadas Light, Champiñones, Acelga Cocida, Cebollas. Cena: Vacío, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Manieri Tostadas Light, BC Mermelada de Arándano, Mate. más...
2231 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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