Diario de LuciaGuti15, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1043 kcal Grasa: 25,54g | Prot: 51,24g | Carbh: 154,89g.   Desayuno: Beepure Dulce Artesanal Arándano , Mate, Jugo de Ciruela, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Pata Muslo, Huevo, Tomates. Cena: Criollitas Galletitas de Agua, Hellmann's Mayonesa Light, Inca Choclo, Zanahoria, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pan Mignon, Arcor Butter Toffees Chocolate, Mandarinas, Mate. más...
2172 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LuciaGuti15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.