Diario de LuciaGuti15, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
932 kcal Grasa: 18,10g | Prot: 54,89g | Carbh: 139,57g.   Desayuno: Beepure Dulce Artesanal Arándano , Mate, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Bimbo Pan Blanco, Dia Milanesa de Soja Rellena con Espinaca y Queso, Huevo Frito. Cena: Tomates, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Ciruela, Mandarinas, Mate. más...
2245 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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