Diario de LuciaGuti15, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
910 kcal Grasa: 33,80g | Prot: 48,87g | Carbh: 106,24g.   Desayuno: Mate, Jugo de Ciruela. Almuerzo: Criollitas Galletitas de Agua, Verduras al Vapor, Lay's Papas Fritas Clásicas. Cena: Acelga Cocida, Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Firme Vainilla. más...
2145 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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