Diario de LuciaGuti15, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
749 kcal Grasa: 21,86g | Prot: 60,22g | Carbh: 79,43g.   Desayuno: Beepure Dulce Artesanal Arándano , Mate, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Huevo Duro, Salmón Rosado, Tomates. Cena: Tomates, Bimbo Pan Blanco, Paty Hamburguesa Light. Pasa Bocas / Otros: Uva, La Serenísima Yogurisimo Estilo Griego, Arándanos. más...
2287 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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