Diario de Ddaleramii, 22 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2013
72 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2013:
1045 kcal Grasa: 16,11g | Prot: 66,40g | Carbh: 161,31g.   Desayuno: Pan para Hamburguesas Lacteado, Mermelada de Durazno, Mate Cocido, Leche Descremada. Almuerzo: Coca-Cola Zero, Remolacha, Garbanzos, Caldo de Verduras, Arroz Oro. Cena: Postre Chocolate, Agua, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Rúcula (Cohete). Pasa Bocas / Otros: Leche Descremada, Mate Cocido, Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Calci Plus Durazno, Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. más...
peso estable

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