Diario de Suzane Guimarães, 22 ene. 21

Como fica oscilando vou assumir que desceu, afinal ele vai mas volta...rsrs.
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1546 kcal Grasa: 62,30g | Prot: 107,13g | Carbh: 143,30g.   Desayuno: Semente de Abóbora, Manteiga (com Sal), Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras . Almuerzo: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , Cacau Show Trufa Branca Zero, Desfrutti Grelhados Salmão, Makis Place Temaki de Salmão. Cena: Contra-filé Grelhado, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Suzane Guimarães


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