Diario de LuciaGuti15, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
822 kcal Grasa: 20,29g | Prot: 56,22g | Carbh: 109,62g.   Desayuno: Manzana. Almuerzo: Tarta de acelga. Cena: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Lechuga, Tomates, Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Hellmann's Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Firme Vainilla, Granix Fibra Total. más...
2018 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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