Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 17,87g | Prot: 61,77g | Carbh: 111,19g.
Desayuno: Beepure Dulce Artesanal Arándano , Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Merluza al Horno o a la Parrilla, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates. Cena: Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Firme Vainilla, Granix Fibra Total con Pasas. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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