Diario de LuciaGuti15, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
942 kcal Grasa: 44,44g | Prot: 42,04g | Carbh: 97,89g.   Desayuno: Pelón. Almuerzo: McDonald's Papas Fritas (Pequeñas), McDonald's Cuarto de Libra con Queso. Cena: La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates. más...
2272 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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