Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 20,42g | Prot: 46,09g | Carbh: 107,85g.
Desayuno: Pelón, Aguila Chocolate 60% Cacao, La Serenísima Leche de Almendras Sin Azucar. Almuerzo: NS Galletas Tradicionales Light, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Merluza Plancha. Cena: Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Zanahoria Cocida, Green Life Brócoli, Knorr Quick Light Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Mate, Ser Yogur Firme Vainilla, Granix Fibra Total con Pasas. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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