Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 62,48g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Pan Integral, Tonadita Manteca, Café con Leche. Almuerzo: Estofado de Pollo, 308 Fideos de Semolín con Huevo . Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Mousse de Chocolate. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 28 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RusoRecofsky
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