Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 92,49g | Carbh: 124,67g.
Desayuno: Café Cortado, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Huevo Duro, Merluza Plancha, Apio. Cena: Exquisita Gelatina Frambuesa, Cebollas Verdes y Tiernas, Queso Mozzarella, Cazuela de Pollo, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Kefir. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RusoRecofsky
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